Elke zaterdag met de FeelClub, vol activiteiten gericht op een betere vitaliteit.
HET IDEE
Elke zaterdag is er een FeelClub. Een laagdrempelige activiteiten programma toegespitst op deelnemers met een licht verstandelijke beperking. Het omvat activiteiten die stuk voor stuk de vitaliteit bevorderen. De benadering is holistisch: het gaat om zowel de doelgerichte verbetering van de fysiek (en vermindering van de fysieke beperkingen), als om de versterking van de mentale weerbaarheid en de sociale interactie.
LEUKE ACTIVITEITEN
Geen FeelClub is hetzelfde. Wij leerden al snel dat aandacht bij deze groep snel weg-ebt. Daarom is dit doorvertaald in het programma. De activiteiten zijn kortdurend, elke keer anders en altijd leuk om te doen. Werken aan je vitaliteit maken wij zo heel aantrekkelijk.
Zo ontmoeten we elkaar bij een kopje koffie, doen we gezamenlijke een warming-up, trainen we doelgericht, maar lossen dat af met diverse spelvormen. We sluiten af met een gezamenlijke lunch.
SPORT
Doelgericht bewegen.
Leer functionele bewegingen efficiënt en effectief uit te voeren. Je hebt ze elke dag nodig.
FIJNE MOTORIEK
Prikkel denken en doen.
De fijne motoriek wordt getraind met spelvormen waarbij je eerst een oplossing moeten bedenken om deze daarna nauwkeurig uit te voeren. Denk aan hand-oog coördinatie, puzzels en quizjes.
EXPRESSIE
Leer jezelf beter te uiten.
Jezelf beter en vrijer kunnen uiten, leer jezelf kennen met expressie-activiteiten zoals dansexpressie en bewegen op muziek.
SPEL
ONTSPANNING
Veel spelmogelijkheden. Darten, boogschieten, voetbal. Binnen of buiten op de binnenplaats. En soms gaan we naar het park. Voor oefeningen en spel.
GEZOND ETEN
Een lekkere en gezonde lunch.
Bij de gezamenlijke bereide en genuttigde lunch richten we ons op het aanbieden van een lekkere, gevarieerde en gezonde maaltijd. Niet vanuit magere diëten of afgewogen calorieën maar met bewuste keuzes en verse ingrediënten. Zo leer je je eetgewoonten te doorbreken en maak je kennis met nieuwe smaken en gerechten.
VERBINDING
Gezellig samen met je vrienden.
De FeelClub is ook een ontmoetingsplek. Door samen te spelen, samen te bewegen en samen te eten, ontstaat er een heel ongedwongen en gemoedelijke sfeer. Je ontmoet je nieuwe kameraden en er ontstaan waardevolle vriendschappen.
ECHTE AANDACHT
Bij ons draait het om de zorg en aandacht voor onze deelnemers zelf. Dat vergt een flexibele instelling. Wij geloven in de echte aandacht en 1-op-1 begeleiding. Vanuit betrokkenheid, vanuit empathie. Wij faciliteren een veilige omgeving waarin je je thuis voelt en waar je je vrijelijk kunt uiten.
DE STUDIO IN
Leg je vast als fotomodel of acteur. Misschien kan je ook zelf de fotograaf zijn en spelen met licht. Het vraagt veel creativiteit van je
DEELNEMEN?
Is de FeelClub wat voor jou? Kom een kijkje nemen!
Top! Iedereen met een licht verstandelijke beperking nodigen wij graag uit om deel te nemen aan de FeelClub op zaterdag. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden en het plannen van een superleuke meedoe-proefdag.
